тариф
базовый
Худеть вкусно — это реально!
Нутрициолог Анна Костюкевич
Протокол на 28 дней
Можно выбрать темп снижения веса:
  • Умеренный (3–7 кг) — меню с блинами, запеканками, готовка 30–40 минут
  • Интенсивный (4–8 кг) — рецепты проще и быстрее, до 30 минут в день на кухне
Раз в неделю Вы присылаете вес — я смотрю, как идёт процесс, и даю обратную связь.
В конце — рекомендации по удержанию веса.
🍒 Без подстройки под непереносимости и вкусы
🍒 Без правок в меню, но я рядом, если нужна поддержка
🍒 Если сбились с плана — просто возвращаетесь к нужной точке

Стоимость – 10,000 руб.
Примеры блюд на протоколе